8.0 km | 00:49:36 | 06:11/km日期: 2017-05-04 21:21 - 總爬升: 177 m - 平均心率: 167 - 卡路里: 496 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 83%
Pace: 02'33" / 06'03" / 06'14" / 06'26" / 06'13" / 06'24" / 07'18" / 05'52" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'03" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'13" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'26" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'13" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'23" (+00'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'04" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'52" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'39" | 8 / 8008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
80.52 km 
美津濃 wave rider 19 (橘) 累積 :
647.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'33" | 00:02'33" |
| 2 | 06'03" | 00:08'36" |
| 3 | 06'14" | 00:14'50" |
| 4 | 06'26" | 00:21'16" |
| 5 | 06'13" | 00:27'29" |
| 6 | 06'24" | 00:33'53" |
| 7 | 07'18" | 00:41'11" |
| 8 | 05'52" | 00:47'03" |
| 8.0 | 06'04" | 00:47'06" |
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