13.2 km | 03:18:22 | 14:58/km日期: 2017-05-01 13:26 - 總爬升: 201 m - 地點: 東澳古道 - 天氣: 大太陽 - 平均心率: 110 - 卡路里: 615 Cal - 總步數: 13344 - 平均步頻: 67 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 72%
Pace: 12'30" / 12'27" / 13'50" / 13'34" / 17'10" / 13'35" / 14'49" / 13'20" / 15'29" / 19'32" / 14'06" / 15'48" / 15'31" / 27'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 12'25" | 1004 / 1004 | 70 / 114 |
| 2 | | 12'39" (+00'14") | 1000 / 2005 | 79 / 99 |
| 3 | | 13'45" (+01'20") | 1000 / 3006 | 73 / 99 |
| 4 | | 13'46" (+01'21") | 1001 / 4007 | 70 / 103 |
| 5 | | 17'06" (+04'41") | 1000 / 5007 | 62 / 94 |
| 6 | | 13'58" (+01'33") | 1001 / 6009 | 70 / 101 |
| 7 | | 14'38" (+02'13") | 1001 / 7010 | 78 / 86 |
| 8 | | 13'46" (+01'21") | 1000 / 8011 | 71 / 101 |
| 9 | | 20'50" (+08'25") | 1000 / 9012 | 55 / 86 |
| 10 | | 14'10" (+01'45") | 1001 / 10013 | 72 / 96 |
| 11 | | 16'18" (+03'53") | 1000 / 11013 | 52 / 115 |
| 12 | | 12'55" (+00'30") | 1000 / 12013 | 71 / 107 |
| 13 | | 15'56" (+03'31") | 1000 / 13014 | 69 / 90 |
| 14 | | 17'47" (+05'22") | 245 / 13259 | 48 / 116 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
108.83 km 
NewBalance DeepPurple 累積 :
52.1 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'30" | 00:12'30" |
| 2 | 12'27" | 00:24'57" |
| 3 | 13'50" | 00:38'47" |
| 4 | 13'34" | 00:52'21" |
| 5 | 17'10" | 01:09'31" |
| 6 | 13'35" | 01:23'06" |
| 7 | 14'49" | 01:37'55" |
| 8 | 13'20" | 01:51'15" |
| 9 | 15'29" | 02:06'44" |
| 10 | 19'32" | 02:26'16" |
| 11 | 14'06" | 02:40'22" |
| 12 | 15'48" | 02:56'10" |
| 13 | 15'31" | 03:11'41" |
| 13.2 | 27'13" | 03:18'22" |
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