6.0 km | 00:45:48 | 07:37/km日期: 2017-05-03 06:22 - 平均心率: 149 - 卡路里: 344 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 24°C - 濕度: 88%
Pace: 07'18" / 07'29" / 07'42" / 07'49" / 07'42" / 07'47" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'17" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'29" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'41" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'49" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'41" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'46" (+00'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'03" | 6 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
78.49 km 
Mizuno WAVE RIDER 20 累積 :
134.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 07'29" | 00:14'47" |
| 3 | 07'42" | 00:22'29" |
| 4 | 07'49" | 00:30'18" |
| 5 | 07'42" | 00:38'00" |
| 6 | 07'47" | 00:45'47" |
| 6.0 | 04'55" | 00:45'49" |
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