7.2 km | 00:42:10 | 05:53/km日期: 2017-05-01 20:06 - 平均心率: 144 - 卡路里: 421 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 25°C - 濕度: 63%
Pace: 06'50" / 06'42" / 06'32" / 06'31" / 05'52" / 04'41" / 04'25" / 04'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'49" (+02'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'42" (+02'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'32" (+02'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'30" (+02'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'52" (+01'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'40" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'25" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'05" | 150 / 7150 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
203.82 km 
Y拖 三代 累積 :
4137.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 06'42" | 00:13'32" |
| 3 | 06'32" | 00:20'04" |
| 4 | 06'31" | 00:26'35" |
| 5 | 05'52" | 00:32'27" |
| 6 | 04'41" | 00:37'08" |
| 7 | 04'25" | 00:41'33" |
| 7.2 | 04'06" | 00:42'10" |
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