lrene 2013/11/03 訓練日誌 | Marathon's World

lrene 桃園
ID 25012

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6.5 km | 00:45:09 | 06:53/km

日期: 2013-11-03 09:15 - 地點: 千禧到陸光 - 天氣: 很熱的陰天 - 卡路里: 302 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 94%

Pace: 06'22" / 06'53" / 06'51" / 07'03" / 07'28" / 06'51" / 06'46" /

桃園

lrene

·

一個禮拜沒跑了，狀況沒有很好，有點喘！加油！

11月累積里程 : 111.20 km

Android 上傳 | 11 years ago

紀小雄, Weiyen Tseng 和其他 15 人說推

·

Billy小子帥喔~~

2013-11-03 12:13 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'22"	00:06'22"
2	06'53"	00:13'15"
3	06'51"	00:20'06"
4	07'03"	00:27'09"
5	07'28"	00:34'37"
6	06'51"	00:41'28"
6.5	06'46"	00:45'09"

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