3.9 km | 00:23:13 | 05:58/km日期: 2017-05-04 05:09 - 平均心率: 55 - 卡路里: 296 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 93%
Pace: 06'07" / 06'08" / 06'07" / 05'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'08" (+00'53") | 1236 / 1236 |
| 2 | | 06'05" (+00'50") | 887 / 2123 |
| 3 | | 06'07" (+00'52") | 879 / 3003 |
| 4 | | 05'15" | 888 / 3891 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 86.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 06'08" | 00:12'15" |
| 3 | 06'07" | 00:18'22" |
| 3.9 | 05'29" | 00:23'13" |
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