5.1 km | 00:32:31 | 06:21/km日期: 2017-05-01 17:11 - 地點: 三民公園 - 天氣: 晴朗 - 平均心率: 146 - 卡路里: 276 Cal - 總步數: 5643 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 64
Pace: 06'37" / 06'14" / 06'05" / 06'10" / 05'58" / 13'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'35" (+00'36") | 1004 / 1004 | 172 / 87 |
| 2 | | 06'13" (+00'14") | 1008 / 2012 | 176 / 90 |
| 3 | | 05'59" | 1005 / 3018 | 178 / 93 |
| 4 | | 06'07" (+00'08") | 1006 / 4024 | 177 / 92 |
| 5 | | 05'59" | 1004 / 5029 | 179 / 92 |
| 6 | | 12'33" (+06'34") | 111 / 5141 | 97 / 81 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 141.58 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'14" | 00:12'51" |
| 3 | 06'05" | 00:18'56" |
| 4 | 06'10" | 00:25'06" |
| 5 | 05'58" | 00:31'04" |
| 5.1 | 13'00" | 00:32'31" |
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