3.1 km | 00:15:42 | 05:01/km日期: 2017-05-02 21:17 - 平均心率: 157 - 卡路里: 152 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 26°C - 濕度: 83%
Pace: 04'56" / 05'06" / 05'04" / 04'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'52" | 386 / 386 |
| 2 | | 04'56" (+00'04") | 396 / 782 |
| 3 | | 05'02" (+00'10") | 389 / 1172 |
| 4 | | 05'05" (+00'13") | 386 / 1558 |
| 5 | | 05'04" (+00'12") | 389 / 1948 |
| 6 | | 05'05" (+00'13") | 393 / 2342 |
| 7 | | 05'05" (+00'13") | 393 / 2736 |
| 8 | | 04'57" (+00'05") | 393 / 3130 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 46.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'56" | 00:04'56" |
| 2 | 05'06" | 00:10'02" |
| 3 | 05'04" | 00:15'06" |
| 3.1 | 04'36" | 00:15'42" |
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