Angus Tseng 2017/05/04 訓練日誌 | Marathon's World

Angus Tseng 桃園
ID 52927

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10.3 km | 00:56:07 | 05:25/km

日期: 2017-05-04 21:43 - 卡路里: 586 Cal - 平均步頻: 173

Pace: 06'01" / 05'16" / 05'30" / 05'28" / 05'16" / 05'22" / 05'24" / 05'16" / 05'29" / 05'27" / 04'46" /

5月累積里程 : 97.44 km

SAUCONY Shadow genesis 累積 : 5105.7 km

Epson 上傳 | 7 years ago

梁澤鈞, 羅吉偉和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'01"	00:06'01"
2	05'16"	00:11'17"
3	05'30"	00:16'47"
4	05'28"	00:22'15"
5	05'16"	00:27'31"
6	05'22"	00:32'53"
7	05'24"	00:38'17"
8	05'16"	00:43'33"
9	05'29"	00:49'02"
10	05'27"	00:54'29"
10.3	04'45"	00:56'07"

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8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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成績 : 01:07:05

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