4.0 km | 00:30:00 | 07:27/km日期: 2016-12-15 20:31 - 卡路里: 217 Cal - 總步數: 5006 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 80 cm
Pace: 07'30" / 07'42" / 07'18" / 07'15" / 10'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'29" (+00'14") | 1009 / 1009 | 164 / 80 |
| 2 | | 07'35" (+00'20") | 1006 / 2015 | 167 / 78 |
| 3 | | 07'16" (+00'01") | 1004 / 3019 | 167 / 82 |
| 4 | | 07'15" | 1008 / 4027 | 170 / 80 |
12月累積里程 : 49.09 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'30" | 00:07'30" |
| 2 | 07'42" | 00:15'12" |
| 3 | 07'18" | 00:22'30" |
| 4 | 07'15" | 00:29'45" |
| 4.0 | 10'07" | 00:30'00" |
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