5.3 km | 00:25:12 | 04:46/km日期: 2017-05-09 06:00 - 平均心率: 169 - 卡路里: 309 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 24°C - 濕度: 83%
Pace: 05'18" / 04'37" / 04'40" / 04'44" / 04'39" / 04'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'27" (+00'52") | 437 / 437 |
| 2 | | 05'06" (+00'31") | 365 / 802 |
| 3 | | 04'41" (+00'06") | 413 / 1216 |
| 4 | | 04'41" (+00'06") | 404 / 1621 |
| 5 | | 04'39" (+00'04") | 405 / 2026 |
| 6 | | 04'35" | 404 / 2430 |
| 7 | | 04'36" (+00'01") | 405 / 2836 |
| 8 | | 04'40" (+00'05") | 407 / 3243 |
| 9 | | 04'42" (+00'07") | 406 / 3650 |
| 10 | | 04'40" (+00'05") | 409 / 4059 |
| 11 | | 04'45" (+00'10") | 403 / 4463 |
| 12 | | 04'38" (+00'03") | 405 / 4868 |
| 13 | | 04'48" (+00'13") | 409 / 5277 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
134.33 km 
Nike Streak 6 累積 :
590.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'18" | 00:05'18" |
| 2 | 04'37" | 00:09'55" |
| 3 | 04'40" | 00:14'35" |
| 4 | 04'44" | 00:19'19" |
| 5 | 04'39" | 00:23'58" |
| 5.3 | 04'44" | 00:25'17" |
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