7.1 km | 00:46:48 | 06:33/km日期: 2017-05-08 19:30 - 總爬升: 111 m - 平均心率: 155 - 卡路里: 935 Cal - 總步數: 7884 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 74%
Pace: 06'05" / 06'20" / 06'28" / 06'14" / 06'03" / 07'01" / 07'10" / 10'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'12" | 1004 / 1004 | 178 / 90 |
| 2 | | 06'20" (+00'08") | 1008 / 2012 | 170 / 92 |
| 3 | | 06'25" (+00'13") | 1003 / 3015 | 165 / 93 |
| 4 | | 06'23" (+00'11") | 1007 / 4023 | 172 / 90 |
| 5 | | 06'18" (+00'06") | 1002 / 5026 | 172 / 91 |
| 6 | | 06'45" (+00'33") | 1003 / 6029 | 164 / 89 |
| 7 | | 07'18" (+01'06") | 1002 / 7031 | 155 / 87 |
| 8 | | 06'14" (+00'02") | 136 / 7167 | 181 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
41.62 km 
PUMA IGNITE 累積 :
1063.1 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 06'20" | 00:12'25" |
| 3 | 06'28" | 00:18'53" |
| 4 | 06'14" | 00:25'07" |
| 5 | 06'03" | 00:31'10" |
| 6 | 07'01" | 00:38'11" |
| 7 | 07'10" | 00:45'21" |
| 7.1 | 10'38" | 00:46'48" |
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