吳欣陽 2013/11/07 訓練日誌 | Marathon's World

吳欣陽台南
ID 36326

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11.0 km | 01:04:11 | 05:49/km

日期: 2013-11-07 18:37 - 卡路里: 764 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 75%

Pace: 05'51" / 05'52" / 05'36" / 05'52" / 05'48" / 05'47" / 05'47" / 05'47" / 05'52" / 05'50" / 06'01" / 06'40" /

11月累積里程 : 152.17 km

Android 上傳 | 11 years ago

jane, 陳慧瀞和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'51"	00:05'51"
2	05'52"	00:11'43"
3	05'36"	00:17'19"
4	05'52"	00:23'11"
5	05'48"	00:28'59"
6	05'47"	00:34'46"
7	05'47"	00:40'33"
8	05'47"	00:46'20"
9	05'52"	00:52'12"
10	05'50"	00:58'02"
11	06'01"	01:04'03"
11.0	06'28"	01:04'11"

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