6.3 km | 00:28:18 | 04:29/km日期: 2017-05-13 17:43 - 平均心率: 108 - 卡路里: 161 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 26°C - 濕度: 39%
Pace: 04'10" / 04'13" / 04'04" / 06'23" / 04'14" / 04'02" / 03'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'10" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'12" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'04" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'41" (+07'39") | 299 / 3299 |
| 5 | | 04'06" (+00'04") | 1000 / 4299 |
| 6 | | 04'10" (+00'08") | 1000 / 5299 |
| 7 | | 04'02" | 1000 / 6299 |
| 8 | | 02'11" | 9 / 6309 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 138.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'10" | 00:04'10" |
| 2 | 04'13" | 00:08'23" |
| 3 | 04'04" | 00:12'27" |
| 4 | 06'23" | 00:18'50" |
| 5 | 04'14" | 00:23'04" |
| 6 | 04'02" | 00:27'06" |
| 6.3 | 03'52" | 00:28'18" |
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