游凱翔 2017/05/12 訓練日誌 | Marathon's World

游凱翔台中
ID 326559

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5.0 km | 00:35:40 | 07:07/km

日期: 2017-05-12 20:37 - 卡路里: 265 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 59%

Pace: 06'12" / 06'41" / 07'00" / 07'34" / 08'08" / 08'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'09"

(06'09")

06'09"

997 / 997

2

06'44"

(12'53")

06'39" (+00'30")

1011 / 2008

3

07'00"

(19'53")

07'01" (+00'52")

997 / 3006

4

07'44"

(27'37")

07'39" (+01'30")

1010 / 4016

5

08'03"

(35'40")

08'01" (+01'52")

1002 / 5019

5月累積里程 : 45.12 km

2bm n30\\n30 累積 : 55.2 km

Android - HUAWEI HUAWEI NXT-L09 上傳 | 7 years ago

Sam Tseng, 黃國棟和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	06'41"	00:12'53"
3	07'00"	00:19'53"
4	07'34"	00:27'27"
5	08'08"	00:35'35"
5.0	08'20"	00:35'40"

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