5.0 km | 00:27:00 | 05:22/km日期: 2017-05-13 19:07 - 平均心率: 158 - 卡路里: 271 Cal - 總步數: 4682 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 107 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 74%
Pace: 05'35" / 05'25" / 05'29" / 05'19" / 05'06" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'33" (+00'31") | 1003 / 1003 | 172 / 104 |
| 2 | | 05'25" (+00'23") | 1007 / 2011 | 172 / 106 |
| 3 | | 05'24" (+00'22") | 1004 / 3015 | 170 / 108 |
| 4 | | 05'19" (+00'17") | 1008 / 4024 | 175 / 106 |
| 5 | | 05'02" | 1001 / 5025 | 176 / 112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
125.14 km 
Nike flyknit streak oc 累積 :
107.1 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'25" | 00:11'00" |
| 3 | 05'29" | 00:16'29" |
| 4 | 05'19" | 00:21'48" |
| 5 | 05'06" | 00:26'54" |
| 5.0 | 04'52" | 00:27'00" |
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