7.0 km | 00:49:21 | 07:02/km日期: 2017-05-12 19:47 - 平均心率: 133 - 卡路里: 434 Cal - 總步數: 8077 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 83%
Pace: 06'49" / 06'44" / 06'38" / 06'31" / 05'58" / 05'37" / 11'04" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'48" (+01'14") | 1006 / 1006 | 179 / 81 |
| 2 | | 06'42" (+01'08") | 1003 / 2009 | 180 / 82 |
| 3 | | 06'35" (+01'01") | 1006 / 3016 | 180 / 84 |
| 4 | | 06'28" (+00'54") | 1007 / 4024 | 181 / 85 |
| 5 | | 05'59" (+00'25") | 1007 / 5032 | 183 / 91 |
| 6 | | 05'34" | 1007 / 6039 | 185 / 96 |
| 7 | | 10'56" (+05'22") | 1004 / 7043 | 99 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 42.18 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 06'44" | 00:13'33" |
| 3 | 06'38" | 00:20'11" |
| 4 | 06'31" | 00:26'42" |
| 5 | 05'58" | 00:32'40" |
| 6 | 05'37" | 00:38'17" |
| 7 | 11'04" | 00:49'21" |
| 7.0 | --'--" | 00:49'21" |
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