5.8 km | 00:35:31 | 06:10/km日期: 2017-05-19 06:13 - 平均心率: 123 - 卡路里: 354 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 26°C - 濕度: 80%
Pace: 07'07" / 07'48" / 06'08" / 12'04" / 06'00" / 06'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'05" (+01'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'56" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'06" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'00" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'02" (+00'15") | 758 / 5758 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 212.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 07'48" | 00:14'55" |
| 3 | 06'08" | 00:21'03" |
| 4 | 12'04" | 00:33'07" |
| 5 | 06'00" | 00:39'07" |
| 5.8 | 06'02" | 00:43'42" |
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