9.8 km | 01:08:03 | 06:57/km日期: 2017-05-22 17:01 - 平均心率: 161 - 卡路里: 849 Cal - 平均步頻: 176
Pace: 05'37" / 05'40" / 06'50" / 05'05" / 06'23" / 05'09" / 05'14" / 13'00" / 05'35" / 12'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'36" (+00'16") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'19" (+00'59") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'20" | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'37" (+00'17") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 10'08" (+04'48") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 05'26" (+00'06") | 1609 / 9656 |
| 7 | | 49'53" (+44'33") | 120 / 9776 |
| 8 | | 00'00" | 0 / 9776 |
| 9 | | 00'00" | 0 / 9776 |
| 10 | | 00'00" | 0 / 9776 |
| 11 | | 00'00" | 0 / 9776 |
| 12 | | 00'00" | 0 / 9776 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 94.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 05'40" | 00:11'17" |
| 3 | 06'50" | 00:18'07" |
| 4 | 05'05" | 00:23'12" |
| 5 | 06'23" | 00:29'35" |
| 6 | 05'09" | 00:34'44" |
| 7 | 05'14" | 00:39'58" |
| 8 | 13'00" | 00:52'58" |
| 9 | 05'35" | 00:58'33" |
| 9.8 | 12'16" | 01:08'05" |
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