蘇柏誠 2017/05/26 訓練日誌 | Marathon's World

蘇柏誠台中
ID 256589

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10.0 km | 00:48:03 | 04:47/km

日期: 2017-05-26 17:44 - 卡路里: 541 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 67%

Pace: 04'51" / 04'34" / 04'18" / 04'32" / 05'05" / 05'23" / 04'55" / 05'06" / 04'48" / 04'27" / 02'33" /

5月累積里程 : 179.68 km

GPX 上傳 | 7 years ago

梁澤鈞, 林士程和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'51"	00:04'51"
2	04'34"	00:09'25"
3	04'18"	00:13'43"
4	04'32"	00:18'15"
5	05'05"	00:23'20"
6	05'23"	00:28'43"
7	04'55"	00:33'38"
8	05'06"	00:38'44"
9	04'48"	00:43'32"
10	04'27"	00:47'59"
10.0	02'31"	00:48'03"

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