8.0 km | 00:49:33 | 06:10/km日期: 2017-05-17 17:27 - 平均心率: 166 - 卡路里: 433 Cal - 總步數: 8749 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 67%
Pace: 07'41" / 06'55" / 06'39" / 06'12" / 05'46" / 05'33" / 05'20" / 05'12" / 10'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'40" (+02'27") | 1000 / 1000 | 170 / 76 |
| 2 | | 06'51" (+01'38") | 1007 / 2007 | 175 / 83 |
| 3 | | 06'36" (+01'23") | 1005 / 3013 | 175 / 86 |
| 4 | | 06'12" (+00'59") | 1007 / 4020 | 176 / 91 |
| 5 | | 05'42" (+00'29") | 1002 / 5022 | 178 / 98 |
| 6 | | 05'32" (+00'19") | 1002 / 6024 | 180 / 100 |
| 7 | | 05'19" (+00'06") | 1001 / 7026 | 179 / 104 |
| 8 | | 05'13" | 1006 / 8032 | 181 / 105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 114.06 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'41" | 00:07'41" |
| 2 | 06'55" | 00:14'36" |
| 3 | 06'39" | 00:21'15" |
| 4 | 06'12" | 00:27'27" |
| 5 | 05'46" | 00:33'13" |
| 6 | 05'33" | 00:38'46" |
| 7 | 05'20" | 00:44'06" |
| 8 | 05'12" | 00:49'18" |
| 8.0 | 10'25" | 00:49'33" |
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