劉雯齡 2017/05/09 訓練日誌 | Marathon's World

劉雯齡台北市
ID 122582

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8.8 km | 01:22:21 | 09:21/km

日期: 2017-05-09 19:32 - 總爬升: 141 m - 平均心率: 126 - 卡路里: 427 Cal - 平均步頻: 142

Pace: 06'27" / 06'27" / 07'26" / 07'53" / 07'19" / 14'54" / 10'34" / 12'40" / 10'57" /

5月累積里程 : 131.48 km

Epson 上傳 | 7 years ago

吳佳哲和黃瑞忠說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'27"	00:06'27"
2	06'27"	00:12'54"
3	07'26"	00:20'20"
4	07'53"	00:28'13"
5	07'19"	00:35'32"
6	14'54"	00:50'26"
7	10'34"	01:01'00"
8	12'40"	01:13'40"
8.8	10'57"	01:22'21"

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