鄭騰祿 2017/05/30 訓練日誌 | Marathon's World

鄭騰祿屏東
ID 2752

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8.5 km | 00:45:10 | 05:19/km

日期: 2017-05-30 17:06 - 地點: 千禧公園 - 平均心率: 155 - 卡路里: 474 Cal - 平均步頻: 164

Pace: 05'27" / 06'27" / 05'13" / 05'12" / 04'58" / 05'02" / 05'37" / 05'01" / 04'33" /

屏東

鄭騰祿

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屏東

鄭騰祿

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5月累積里程 : 153.35 km

HYPER HEROES 練跑鞋累積 : 908.4 km

Epson 上傳 | 7 years ago

鍾志民, 黃宏仲和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'27"	00:05'27"
2	06'27"	00:11'54"
3	05'13"	00:17'07"
4	05'12"	00:22'19"
5	04'58"	00:27'17"
6	05'02"	00:32'19"
7	05'37"	00:37'56"
8	05'01"	00:42'57"
8.5	04'32"	00:45'10"

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成績 : 01:07:05

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