羿品菲 2017/05/31 訓練日誌 | Marathon's World

羿品菲高雄
ID 312926

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4.1 km | 00:35:01 | 08:32/km

日期: 2017-05-31 20:14 - 卡路里: 192 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 72%

Pace: 10'48" / 08'09" / 07'39" / 07'00" / 14'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'55"

(10'55")

10'36" (+03'32")

1028 / 1028

2

08'08"

(19'03")

08'12" (+01'08")

991 / 2020

3

07'39"

(26'42")

07'35" (+00'31")

1007 / 3027

4

07'07"

(33'49")

07'04"

1005 / 4033

5

01'12"

(35'01")

13'28" (+06'24")

89 / 4122

5月累積里程 : 59.08 km

Android - asus ASUS_Z012DA 上傳 | 7 years ago

Abel, 陳迦勒和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'48"	00:10'48"
2	08'09"	00:18'57"
3	07'39"	00:26'36"
4	07'00"	00:33'36"
4.1	14'10"	00:35'01"

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