8.0 km | 00:43:12 | 05:23/km日期: 2017-05-09 20:40 - 平均心率: 163 - 卡路里: 419 Cal - 平均步頻: 178
Pace: 05'25" / 05'23" / 05'03" / 04'56" / 05'15" / 05'11" / 06'26" / 05'37" / 03'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'25" (+00'26") | 1151 / 1151 |
| 2 | | 05'09" (+00'10") | 1609 / 2761 |
| 3 | | 04'59" | 1609 / 4370 |
| 4 | | 05'14" (+00'15") | 1609 / 5979 |
| 5 | | 06'12" (+01'13") | 1609 / 7589 |
| 6 | | 05'17" (+00'18") | 420 / 8009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 161.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 05'23" | 00:10'48" |
| 3 | 05'03" | 00:15'51" |
| 4 | 04'56" | 00:20'47" |
| 5 | 05'15" | 00:26'02" |
| 6 | 05'11" | 00:31'13" |
| 7 | 06'26" | 00:37'39" |
| 8 | 05'37" | 00:43'16" |
| 8.0 | 03'37" | 00:43'18" |
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