6.0 km | 00:44:51 | 07:28/km日期: 2017-06-02 16:39 - 地點: LAMMAFS - 天氣: 🌞🌞 - 平均心率: 125 - 卡路里: 385 Cal - 平均步頻: 184
Pace: 12'57" / 08'51" / 08'59" / 08'37" / 08'43" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'12" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'02" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'11" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'50" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'41" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'44" (+01'03") | 557 / 5557 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
78.59 km 
vivobarefoot TRAIL FREAK 累積 :
194.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'57" | 00:12'57" |
| 2 | 08'51" | 00:21'48" |
| 3 | 08'59" | 00:30'47" |
| 4 | 08'37" | 00:39'24" |
| 5 | 08'43" | 00:48'07" |
| 5.6 | 12'18" | 00:54'59" |
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