正文 2017/06/01 訓練日誌 | Marathon's World

正文新竹
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2.8 km | 00:21:09 | 07:39/km

日期: 2017-06-01 19:50 - 卡路里: 149 Cal - 總步數: 3338 - 平均步頻: 157 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 72%

Pace: 07'35" / 06'54" / 08'45" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

07'35"

(07'35")

07'33" (+00'40")

1004 / 1004

169 / 78

2

06'54"

(14'29")

06'53"

1000 / 2005

172 / 84

3

06'40"

(21'09")

08'45" (+01'52")

761 / 2767

129 / 87

6月累積里程 : 86.85 km

母子鱷魚 Y拖-002 累積 : 1531.1 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

一妹, J 和其他 29 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'35"	00:07'35"
2	06'54"	00:14'29"
2.8	08'45"	00:21'09"

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