6.0 km | 00:42:41 | 07:06/km日期: 2017-06-08 19:32 - 平均心率: 145 - 卡路里: 278 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 30°C - 濕度: 76%
Pace: 06'48" / 06'56" / 07'21" / 07'38" / 07'23" / 07'46" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'42" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'56" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'20" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'13" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'22" (+00'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'02" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'33" | 7 / 6007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~122 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 122~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~142 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 142~151 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 151~155 | 97.5~100% |
| 最大心率為155 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 125.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 06'56" | 00:13'44" |
| 3 | 07'21" | 00:21'05" |
| 4 | 07'38" | 00:28'43" |
| 5 | 07'23" | 00:36'06" |
| 6 | 07'46" | 00:43'52" |
| 6.0 | 06'25" | 00:43'55" |
展開計圈分析
留言 
