8.9 km | 01:11:34 | 08:01/km日期: 2017-06-02 19:21 - 總爬升: 135 m - 平均心率: 146 - 卡路里: 930 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 29°C - 濕度: 83%
Pace: 07'24" / 07'47" / 07'22" / 07'36" / 08'01" / 08'22" / 09'23" / 09'02" / 12'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'24" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'46" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'22" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'35" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'00" (+00'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'21" (+00'59") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'16" (+00'54") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'01" (+01'39") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'30" (+01'08") | 910 / 8910 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 69.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 07'47" | 00:15'11" |
| 3 | 07'22" | 00:22'33" |
| 4 | 07'36" | 00:30'09" |
| 5 | 08'01" | 00:38'10" |
| 6 | 08'22" | 00:46'32" |
| 7 | 09'23" | 00:55'55" |
| 8 | 09'02" | 01:04'57" |
| 8.9 | 12'43" | 01:16'32" |
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