獻文 2017/06/08 訓練日誌 | Marathon's World

獻文花蓮
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8.0 km | 00:43:58 | 05:28/km

日期: 2017-06-08 05:34 - 卡路里: 418 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 84%

Pace: 06'11" / 05'37" / 05'27" / 05'18" / 05'17" / 05'12" / 05'32" / 05'01" / 10'15" /

基本訓練

6月累積里程 : 120.37 km

母子鱷魚 40 累積 : 583.5 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

吳文瑞花蓮綠蠵龜慢跑, 李春美和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	05'37"	00:11'48"
3	05'27"	00:17'15"
4	05'18"	00:22'33"
5	05'17"	00:27'50"
6	05'12"	00:33'02"
7	05'32"	00:38'34"
8	05'01"	00:43'35"
8.0	09'27"	00:43'59"

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朋友動態

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