8.1 km | 00:40:24 | 05:00/km日期: 2017-06-07 20:50 - 平均心率: 154 - 卡路里: 588 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 30°C - 濕度: 75%
Pace: 04'53" / 04'46" / 04'47" / 04'49" / 04'55" / 05'11" / 05'13" / 05'24" / 05'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'53" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'45" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'46" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'49" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'55" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'10" (+00'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'13" (+00'28") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'23" (+00'38") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'41" (+00'56") | 77 / 8077 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 107.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'53" | 00:04'53" |
| 2 | 04'46" | 00:09'39" |
| 3 | 04'47" | 00:14'26" |
| 4 | 04'49" | 00:19'15" |
| 5 | 04'55" | 00:24'10" |
| 6 | 05'11" | 00:29'21" |
| 7 | 05'13" | 00:34'34" |
| 8 | 05'24" | 00:39'58" |
| 8.1 | 05'36" | 00:40'24" |
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