6.6 km | 00:46:03 | 06:56/km日期: 2017-06-09 19:10 - 平均心率: 148 - 卡路里: 307 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 30°C - 濕度: 75%
Pace: 06'55" / 07'01" / 07'30" / 08'38" / 08'49" / 06'45" / 02'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'54" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'00" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'30" (+00'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'21" (+01'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'58" (+01'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'44" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'33" (+00'49") | 204 / 6204 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~122 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 122~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~142 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 142~151 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 151~155 | 97.5~100% |
| 最大心率為155 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 125.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 07'01" | 00:13'56" |
| 3 | 07'30" | 00:21'26" |
| 4 | 08'38" | 00:30'04" |
| 5 | 08'49" | 00:38'53" |
| 6 | 06'45" | 00:45'38" |
| 6.2 | 08'33" | 00:47'23" |
展開計圈分析
留言 
