leo 2017/06/11 訓練日誌 | Marathon's World

leo 高雄
ID 69686

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7.0 km | 00:50:19 | 07:11/km

日期: 2017-06-11 05:49 - 卡路里: 517 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 75%

Pace: 07'12" / 06'34" / 06'26" / 05'47" / 08'21" / 08'21" / 07'33" / 00'00" /

基本訓練

6月累積里程 : 13.05 km

New Balance 累積 : 357.2 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

林士程和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'12"	00:07'12"
2	06'34"	00:13'46"
3	06'26"	00:20'12"
4	05'47"	00:25'59"
5	08'21"	00:34'20"
6	08'21"	00:42'41"
7	07'33"	00:50'14"
7.0	43'37"	00:50'20"

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