黃閎銘 2017/06/18 訓練日誌 | Marathon's World

黃閎銘宜蘭
ID 196922

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2.9 km | 00:18:50 | 06:35/km

日期: 2017-06-18 14:56 - 地點: 頭濱路ㄧ段 - 天氣: 毛毛雨 - 卡路里: 201 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(2)

Pace: 05'53" / 06'53" / 07'03" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'53"

(05'53")

05'52"

1001 / 1001

2

06'53"

(12'46")

06'52" (+01'00")

1000 / 2002

3

06'04"

(18'50")

07'05" (+01'13")

855 / 2857

6月累積里程 : 103.01 km

Android - HTC HTC_D728x 上傳 | 7 years ago

👣（咖麻安哪兆🤪, 游智勇和其他 14 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'53"	00:05'53"
2	06'53"	00:12'46"
2.9	07'03"	00:18'50"

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成績 : 01:07:05

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