5.3 km | 00:26:46 | 05:04/km日期: 2017-06-21 19:07 - 平均心率: 158 - 卡路里: 417 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 30°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 05'01" / 04'57" / 04'54" / 05'07" / 05'16" / 05'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'07" (+01'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'57" (+01'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'53" (+01'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'04" (+01'21") | 765 / 3765 |
| 5 | | 03'43" | 6 / 3771 |
| 6 | | 05'14" (+01'31") | 1000 / 4771 |
| 7 | | 05'18" (+01'35") | 500 / 5272 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
45.51 km 
Mizuno U1GD152062 累積 :
1234.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'01" | 00:05'01" |
| 2 | 04'57" | 00:09'58" |
| 3 | 04'54" | 00:14'52" |
| 4 | 05'07" | 00:19'59" |
| 5 | 05'16" | 00:25'15" |
| 5.3 | 05'15" | 00:26'41" |
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