10.1 km | 00:47:24 | 04:41/km日期: 2017-06-21 21:35 - 平均心率: 157 - 卡路里: 544 Cal - 總步數: 8160 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 123 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 05'22" / 04'43" / 04'34" / 04'38" / 04'33" / 04'33" / 04'36" / 04'42" / 04'40" / 04'41" / 04'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'20" (+00'48") | 1005 / 1005 | 163 / 114 |
| 2 | | 04'41" (+00'09") | 1006 / 2011 | 168 / 126 |
| 3 | | 04'33" (+00'01") | 1001 / 3012 | 169 / 129 |
| 4 | | 04'36" (+00'04") | 1004 / 4017 | 169 / 127 |
| 5 | | 04'32" | 1000 / 5017 | 171 / 128 |
| 6 | | 04'34" (+00'02") | 1006 / 6024 | 173 / 126 |
| 7 | | 04'33" (+00'01") | 1000 / 7024 | 175 / 125 |
| 8 | | 04'41" (+00'09") | 1002 / 8026 | 176 / 120 |
| 9 | | 04'41" (+00'09") | 1006 / 9033 | 176 / 121 |
| 10 | | 04'39" (+00'07") | 1006 / 10039 | 178 / 120 |
| 11 | | 03'39" | 86 / 10126 | 170 / 160 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
139.92 km 
Mizuno Wave Emperor2 累積 :
228.8 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 04'43" | 00:10'05" |
| 3 | 04'34" | 00:14'39" |
| 4 | 04'38" | 00:19'17" |
| 5 | 04'33" | 00:23'50" |
| 6 | 04'33" | 00:28'23" |
| 7 | 04'36" | 00:32'59" |
| 8 | 04'42" | 00:37'41" |
| 9 | 04'40" | 00:42'21" |
| 10 | 04'41" | 00:47'02" |
| 10.1 | 04'14" | 00:47'24" |
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