6.0 km | 00:41:20 | 06:50/km日期: 2017-06-19 17:12 - 平均心率: 153 - 卡路里: 518 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 30°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'41" / 06'53" / 07'08" / 06'55" / 07'05" / 06'26" / 07'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'41" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'52" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'07" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'55" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'56" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'26" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'06" (+00'40") | 47 / 6047 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
71.88 km 
ASICS Nimbus16 累積 :
648.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'53" | 00:13'34" |
| 3 | 07'08" | 00:20'42" |
| 4 | 06'55" | 00:27'37" |
| 5 | 07'05" | 00:34'42" |
| 6 | 06'26" | 00:41'08" |
| 6.0 | 07'03" | 00:41'28" |
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