3.9 km | 00:21:43 | 05:33/km日期: 2017-06-23 16:40 - 平均心率: 153 - 卡路里: 210 Cal - 總步數: 3698 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 05'55" / 05'11" / 05'08" / 05'29" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 13'24" (+08'21") | 8 / 8 | 120 / 62 |
| 2 | | 06'14" (+01'11") | 1008 / 1017 | 163 / 97 |
| 3 | | 05'09" (+00'06") | 1010 / 2027 | 171 / 112 |
| 4 | | 05'03" | 1000 / 3027 | 175 / 112 |
| 5 | | 05'35" (+00'32") | 896 / 3923 | 172 / 103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 115.50 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'11" | 00:11'06" |
| 3 | 05'08" | 00:16'14" |
| 4 | 05'29" | 00:21'43" |
| 3.9 | --'--" | 00:21'43" |
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