Anson 2017/06/24 訓練日誌 | Marathon's World

Anson 新北市
ID 53927

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40.0 km | 04:27:14 | 9.0 km/h

日期: 2017-06-24 06:20 - 總爬升: 722 m - 地點: 廣興獅仔頭山 - 天氣: 晴朗 - 卡路里: 984 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(12)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

00'00"

(00'00")

0

0 / 0

2

43'29"

(43'29")

4.51 (-70.49)

3266 / 3266

3

34'36"

(01:18'05")

7.76 (-67.24)

4469 / 7736

4

00'01"

(01:18'06")

75.00

20 / 7756

5

00'02"

(01:18'08")

45.57 (-29.43)

25 / 7781

展開計圈分析

有點硬

6月累積里程 : 125.00 km

Android - HTC HTC_M8x 上傳 | 7 years ago

Sam Tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	1.4	75.6 %
2	1.7	46.9 %
3	3600.0	-198.3 %
4	1800.0	0.0 %
5	2.3	0.0 %
6	14.5	0.0 %
7	1800.0	0.0 %
8	450.0	0.0 %
9	3.0	0.0 %
10	5.0	0.0 %
11	1800.0	0.0 %
12	1.1	0.0 %
13	12.7	0.0 %
14	0.9	0.0 %
15	300.0	0.0 %
20.7	5094.0	0.0 %

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