陳洲偉 2017/06/29 訓練日誌 | Marathon's World

陳洲偉桃園
ID 285040

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3.9 km | 00:25:17 | 06:31/km

日期: 2017-06-29 16:26 - 卡路里: 255 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(33)

Pace: 06'19" / 06'16" / 06'10" / 07'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'13"

(06'13")

06'14" (+00'02")

995 / 995

2

06'17"

(12'30")

06'16" (+00'04")

1001 / 1997

3

06'15"

(18'45")

06'12"

1006 / 3004

4

06'32"

(25'17")

07'30" (+01'18")

869 / 3873

6月累積里程 : 47.75 km

HYPER HEROES l 累積 : 627.4 km

Android - HTC HTC_D820f 上傳 | 7 years ago

黃國誠, 黃兆勵和其他 9 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	06'16"	00:12'35"
3	06'10"	00:18'45"
3.9	07'30"	00:25'17"

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