呆呆雄 2013/11/17 訓練日誌 | Marathon's World

呆呆雄台中
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4.1 km | 01:31:43 | 22:22/km

日期: 2013-11-17 06:48 - 地點: 台中市政府 - 天氣: 很冷 - 卡路里: 240 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 59%

Pace: 29'04" / 19'39" / 13'53" / 26'42" / 24'10" /

台中

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舒跑杯陪跑3公哩，人多到爆(主辦單位說3萬人)，邊走邊玩~

11月累積里程 : 32.95 km

PUMA 累積 : 69.4 km

Android 上傳 | 11 years ago

曾少均, 峻佑和其他 20 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	29'04"	00:29'04"
2	19'39"	00:48'43"
3	13'53"	01:02'36"
4	26'42"	01:29'18"
4.1	24'01"	01:31'43"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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