8.0 km | 00:48:12 | 06:03/km日期: 2017-07-01 07:05 - 平均心率: 156 - 卡路里: 519 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 27°C - 濕度: 72%
Pace: 05'33" / 08'38" / 06'36" / 06'21" / 06'00" / 06'56" / 06'24" / 05'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'33" (+01'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'30" (+01'35") | 815 / 1815 |
| 3 | | 03'56" (+00'01") | 406 / 2221 |
| 4 | | 03'55" | 410 / 2632 |
| 5 | | 13'01" (+09'06") | 291 / 2923 |
| 6 | | 03'59" (+00'04") | 394 / 3317 |
| 7 | | 03'55" | 413 / 3731 |
| 8 | | 13'28" (+09'33") | 282 / 4013 |
| 9 | | 04'02" (+00'07") | 409 / 4423 |
| 10 | | 04'06" (+00'11") | 406 / 4830 |
| 11 | | 15'29" (+11'34") | 238 / 5068 |
| 12 | | 04'10" (+00'15") | 400 / 5468 |
| 13 | | 04'09" (+00'14") | 407 / 5875 |
| 14 | | 07'54" (+03'59") | 1000 / 6875 |
| 15 | | 05'28" (+01'33") | 1000 / 7875 |
| 16 | | 04'39" (+00'44") | 81 / 7957 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
86.57 km 
UA Charged CoolSwitch 累積 :
230.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 08'38" | 00:14'11" |
| 3 | 06'36" | 00:20'47" |
| 4 | 06'21" | 00:27'08" |
| 5 | 06'00" | 00:33'08" |
| 6 | 06'56" | 00:40'04" |
| 7 | 06'24" | 00:46'28" |
| 8.0 | 05'22" | 00:51'37" |
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