6.2 km | 01:03:15 | 10:15/km日期: 2017-07-04 20:34 - 平均心率: 115 - 卡路里: 300 Cal - 總步數: 5967 - 平均步頻: 94 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 87%
Pace: 10'28" / 10'10" / 10'45" / 09'47" / 10'28" / 09'50" / 11'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'31" (+00'44") | 1004 / 1004 | 89 / 106 |
| 2 | | 10'06" (+00'19") | 1000 / 2004 | 97 / 100 |
| 3 | | 10'47" (+01'00") | 1002 / 3006 | 84 / 109 |
| 4 | | 09'47" | 1000 / 4007 | 103 / 98 |
| 5 | | 10'25" (+00'38") | 1001 / 5008 | 96 / 99 |
| 6 | | 09'49" (+00'02") | 1001 / 6010 | 92 / 109 |
| 7 | | 10'48" (+01'01") | 161 / 6172 | 102 / 89 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 227.39 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'28" | 00:10'28" |
| 2 | 10'10" | 00:20'38" |
| 3 | 10'45" | 00:31'23" |
| 4 | 09'47" | 00:41'10" |
| 5 | 10'28" | 00:51'38" |
| 6 | 09'50" | 01:01'28" |
| 6.2 | 11'00" | 01:03'15" |
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