kane1984 2012/08/18 訓練日誌 | Marathon's World

kane1984 新竹
ID 3291

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13.1 km | 01:31:41 | 06:59/km

日期: 2012-08-18 14:48 - 卡路里: 827 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 70%

Pace: 06'55" / 06'51" / 06'53" / 06'47" / 06'48" / 06'38" / 08'42" / 06'37" / 06'44" / 06'38" / 07'22" / 06'31" / 07'27" / 06'27" /

8月累積里程 : 206.84 km

GPX 上傳 | 12 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'55"	00:06'55"
2	06'51"	00:13'46"
3	06'53"	00:20'39"
4	06'47"	00:27'26"
5	06'48"	00:34'14"
6	06'38"	00:40'52"
7	08'42"	00:49'34"
8	06'37"	00:56'11"
9	06'44"	01:02'55"
10	06'38"	01:09'33"
11	07'22"	01:16'55"
12	06'31"	01:23'26"
13	07'27"	01:30'53"
13.1	06'25"	01:31'41"

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