7.0 km | 00:48:51 | 06:57/km日期: 2017-06-21 18:00 - 平均心率: 171 - 卡路里: 347 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 31°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'28" / 06'42" / 06'56" / 07'04" / 07'17" / 07'18" / 07'06" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'41" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'55" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'04" (+00'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'16" (+00'56") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'17" (+00'57") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'06" (+00'46") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'23" (+00'03") | 22 / 7022 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
54.34 km 
Nike 螢光綠ZOOM WINFLO 累積 :
804.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'42" | 00:13'10" |
| 3 | 06'56" | 00:20'06" |
| 4 | 07'04" | 00:27'10" |
| 5 | 07'17" | 00:34'27" |
| 6 | 07'18" | 00:41'45" |
| 7 | 07'06" | 00:48'51" |
| 7.0 | 05'53" | 00:48'59" |
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