3.0 km | 00:14:57 | 04:58/km日期: 2017-07-13 12:11 - 平均心率: 146 - 卡路里: 162 Cal - 總步數: 2505 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 119 cm - 溫度: 34°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 05'06" / 04'42" / 05'09" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'05" (+00'24") | 1001 / 1001 | 161 / 121 |
| 2 | | 04'41" | 1001 / 2003 | 173 / 123 |
| 3 | | 05'08" (+00'27") | 1000 / 3004 | 168 / 115 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 82.22 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'06" | 00:05'06" |
| 2 | 04'42" | 00:09'48" |
| 3 | 05'09" | 00:14'57" |
| 3.0 | --'--" | 00:14'57" |
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