7.3 km | 01:18:05 | 10:37/km日期: 2017-07-16 19:37 - 平均心率: 126 - 卡路里: 358 Cal - 總步數: 6146 - 平均步頻: 78 - 平均步幅: 119 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 10'43" / 10'47" / 11'03" / 10'42" / 10'08" / 10'22" / 10'31" / 11'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'43" (+00'35") | 1002 / 1002 | 70 / 132 |
| 2 | | 10'44" (+00'36") | 1000 / 2003 | 76 / 122 |
| 3 | | 11'03" (+00'55") | 1002 / 3005 | 73 / 122 |
| 4 | | 10'41" (+00'33") | 1001 / 4006 | 82 / 112 |
| 5 | | 10'08" | 1002 / 5008 | 79 / 124 |
| 6 | | 10'20" (+00'12") | 1004 / 6012 | 86 / 111 |
| 7 | | 10'29" (+00'21") | 1000 / 7013 | 81 / 117 |
| 8 | | 10'57" (+00'49") | 345 / 7358 | 79 / 114 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 227.39 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'43" | 00:10'43" |
| 2 | 10'47" | 00:21'30" |
| 3 | 11'03" | 00:32'33" |
| 4 | 10'42" | 00:43'15" |
| 5 | 10'08" | 00:53'23" |
| 6 | 10'22" | 01:03'45" |
| 7 | 10'31" | 01:14'16" |
| 7.3 | 11'03" | 01:18'05" |
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