steven 2017/07/03 訓練日誌 | Marathon's World

steven 基隆
ID 331470

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6.0 km | 00:38:39 | 06:25/km

日期: 2017-07-03 20:55 - 卡路里: 401 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 06'37" / 06'21" / 06'17" / 06'24" / 06'23" / 06'25" / 10'00" /

基本訓練

7月累積里程 : 18.04 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

ricky tseng, 黃國棟和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'37"	00:06'37"
2	06'21"	00:12'58"
3	06'17"	00:19'15"
4	06'24"	00:25'39"
5	06'23"	00:32'02"
6	06'25"	00:38'27"
6.0	11'57"	00:38'39"

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