阿富 2017/01/11 訓練日誌 | Marathon's World

阿富基隆
ID 335981

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8.1 km | 00:41:46 | 05:08/km

日期: 2017-01-11 07:41 - 平均心率: 140 - 卡路里: 599 Cal - 平均步頻: 194

Pace: 06'00" / 05'18" / 05'14" / 05'10" / 05'10" / 04'54" / 04'44" / 04'44" / 04'48" /

1月累積里程 : 239.29 km

Epson 上傳 | 7 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	05'18"	00:11'18"
3	05'14"	00:16'32"
4	05'10"	00:21'42"
5	05'10"	00:26'52"
6	04'54"	00:31'46"
7	04'44"	00:36'30"
8	04'44"	00:41'14"
8.1	04'47"	00:41'46"

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