7.8 km | 00:52:14 | 06:41/km日期: 2017-07-16 17:35 - 地點: 中科大 - 天氣: 好天氣 - 平均心率: 68 - 卡路里: 549 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 06'38" / 06'02" / 06'36" / 06'08" / 06'29" / 06'20" / 06'30" / 07'05" / 00'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" | 1301 / 1301 |
| 2 | | 06'29" | 6745 / 8046 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
77.82 km 
UA SPEEDFOAM APOLLO 累積 :
1018.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'02" | 00:12'40" |
| 3 | 06'36" | 00:19'16" |
| 4 | 06'08" | 00:25'24" |
| 5 | 06'29" | 00:31'53" |
| 6 | 06'20" | 00:38'13" |
| 7 | 06'30" | 00:44'43" |
| 8 | 07'05" | 00:51'48" |
| 0.0 | 00'-3" | 00:52'14" |
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